En algunas ocasiones soleemos descuidar nuestra salud corporal y la mente, Esta vez nos acompañan Daniela Mor (Antropóloga) y Alejandro Guarin (Diseñador) quienes pertenecen a Evolve.
Donde se especializan en el entrenamiento físico y mental. Quienes buscaron la forma de relacionar el entrenamiento con el día a día de las personas, basados en investigaciones sobre entrenamientos militares de los más altos estándares hasta el entrenamiento de la mente de monjes provenientes de distintas religiones para así condensarlo. De esta forma, nos presentan un entrenamiento completo para cuerpo y mente viendo el impacto fisicoquímico en cada uno de nosotros.
También, este webinar nos ayudará a entender y a encontrar lo que buscamos en la vida y que normalmente es un bien común o un logro en comunidad, nos proponen hacer algo al respecto en vez de solo tenerlo como meta, para obtener cambios reales poniendo la disciplina como base para el cambio.
También te interesará: Cómo usar un gel antibacterial en las manos