Los perros pueden sufrir de estrés y ansiedad causadas por diferentes situaciones que se pueden evidenciar en cambios de comportamiento, nerviosismo o destrucción de objetos, entre otros… Es importante consultar al médico veterinario para encontrar la causa, pero en este artículo te apoyaremos con algunas actividades sugeridas para nivelar o canalizar esa energía mal direccionada.

Es importante aclarar que, si tu mascota no sufre de ninguna de las patologías mencionadas anteriormente, estas actividades serán sencillamente una excusa para pasar tiempo con tu animalito, mejorar su calidad de vida y afianzar su relación.

Musicoterapia:

Esta actividad tiene como objetivo utilizar la música con fines terapéuticos, algo que ayuda a modificar el estado emocional de las mascotas y libera endorfinas encargadas de producir una sensación de bienestar, gracias a que reduce el ritmo respiratorio y cardiaco.

Llevado a la práctica es un ejercicio sencillo: el ambiente debe ser controlado, cómodo y en calma, la música sueve a un volumen bajo y puede ir acompañada de un masaje. Un género que nunca falla para estos espacios es la música clásica. Aquí un  articulo relacionado

Natación:

Este deporte es uno de los más completos porque permite que tu mascota ejercite todo su cuerpo y fortalezca su sistema cardiovascular. Para que la natación canina sea efectiva, el perro debe sentirse completamente a gusto en el agua y para esto puedes ayudarlo con tu compañía a través del juego.

Aunque en este artículo el enfoque de las actividades va encaminado a la tranquilidad de las mascotas, la natación tiene otras ventajas físicas como: desarrollar los músculos, cuidar las articulaciones y mejorar la movilidad.

Yoga:

Yoga:

También conocido como Doga, es una práctica que se enfoca en la relajación, respiración, fortalecimiento del vínculo humano-animal y posturas que respeten los movimientos naturales del perro con el fin de generar bienestar en el mismo.

A diferencia de otros deportes, el Doga puede ser practicado por cualquier persona con su perro, sin importar la edad, tamaño, color, peso o raza, esto se debe a que cada ejercicio se puede adaptar. Es importante ser receptivos al comportamiento del animal, es decir, que se sienta cómodo, sin distracciones o acciones que lo puedan alterar y no hacerlo por periodos de tiempo muy largos. Video relacionado aquí

Masajes:

Las caricias diarias a las mascotas suelen ser en los mismos puntos, pero al crear un espacio más consciente para proporcionarles un buen masaje, es posible relajar tensiones y mejorar trastornos circulatorios y de comportamiento, gracias a una presión específica en la musculatura.

Lo primero que se debe hacer es acostar a la mascota a una altura que sea cómoda para ella y para la persona que realizará el masaje, luego se comienza acariciando con las manos planas en orden; desde la cabeza, pasando por la nuca, hasta llegar a las patas. Para ello ten en cuenta que las orejas y las patas deben ser masajeadas con suavidad a diferencia de la nuca y espalda donde se puede ejercer un poco más de presión.

Senderismo:

Las caminatas son por excelencia una actividad propia para ir acompañado de tu perro, la clave es tener algunas recomendaciones en cuenta; planear la ruta de acuerdo con el estado físico del animal (que va relacionado con la capacidad propia de su raza), llevar hidratación suficiente, correa y en caso de ser una ruta nueva también sugerimos poner algún tipo de localizador en su collar y lo más importante: no permitir que se sobre esfuerce, algo que se evidencia en su comportamiento. También te puede interesar.